criptomonedas…inversión o fraude?

Premiered on 1 Jul 2021

El bitcoin no necesita gobierno, ni autoridad central. No tiene fronteras. ¿Podría entonces favorecer a los más pobres? Viajamos a Filipinas, donde el bitcoin podría ser una opción para las personas que están excluidas de los sistemas existentes. Más de 50 millones de filipinos no tienen cuenta bancaria. Esto hace que millones de filipinos no puedan pedir préstamos ni realizar transacciones financieras sencillas.

Ahora las startups de FinTech están elevando los niveles de inclusión financiera gracias a sus servicios. Sus fundadores creen que el país está preparado para el cambio y que las criptomonedas lo impulsarán. Lina Seiche, fundadora de Blockchats, está luchando por ese cambio a través del bitcoin y las redes descentralizadas.

El fundador de SCI, Miguel Cuneta, contribuye a ese cambio ofreciendo servicios como el pago de facturas, el comercio electrónico, las transacciones sin efectivo y, por supuesto, los monederos de criptomonedas.

Gracias a su negocio, las personas del mercado no bancarizado pueden participar en el mundo del comercio digital. Su fundador, David Kath, también les ayuda a eliminar a los intermediarios de la industria del plástico con una tecnología que permite a los recicladores triplicar sus ingresos. Convertido en fichas digitales en un monedero electrónico, el plástico se ha convertido en su dinero.

Ten el control de tu cerebro: cómo bajar la preocupación y evitar la ansiedad & depresión

5 maneras de hacer que tu cerebro deje de preocuparse, según la ciencia

Según el Instituto Nacional de Salud Mental de California, más del 18% de los adultos en Estados Unidos sufren de ansiedad y depresión crónicas, que se caracterizan por una tensión y preocupación excesivas que conducen a problemas físicos.

Pero, ¿sabías que cada persona tiene dos cerebros?
 

Bueno, en realidad y estructuralmente tenemos uno, pero cognitivamente tenemos dos ramificaciones: una “de pensamiento” y otra “de no pensar”. Y, de alguna manera, tendemos a preocuparnos primero antes que pensar.

Joseph LeDoix es un científico neoyorquino que dijo que “las conexiones de los sistemas emocionales a los sistemas cognitivos (de pensamiento) son más fuertes que las conexiones de los sistemas cognitivos a los sistemas emocionales“.

Los ‘sistemas emocionales’, según el Dr. LeDoix, son los sistemas límbicos en el cerebro que son responsables de la respuesta emocional del cerebro. El sistema límbico consiste en la amígdala y el hipocampo, que se encuentran entre las estructuras cerebrales más antiguas.

La corteza prefrontal (el “sistema de pensamiento”), por otro lado, es una de las más nuevas y probablemente por eso somos susceptibles de tomar decisiones malas y estúpidas sin importar lo inteligentes que seamos.

Por lo tanto, es muy importante que aprendamos a anular nuestra parte emocional ‘de preocupación’ del cerebro y empecemos a usar más nuestro cerebro pensante. Abrumar y sobreestimular generalmente equivalen a malas decisiones.

¿Cómo podemos “anular” el sistema límbico?

La verdad es que, aunque podemos anular el sistema límbico y ‘preocupado’ del cerebro, el proceso requiere tiempo y esfuerzo real.

Pero, cuando finalmente somos capaces de hacerlo, podemos notar algunos cambios asombrosos, tales como: nos volveremos menos estresados y ansiosos, seremos más productivos y ahorraremos dinero.

Así que aquí hay 5 formas básicas de hacerlo, según Susan Krauss Whitbourne, doctora y profesora de Psicología y Ciencias del Cerebro en la Universidad de Massachusetts.

1. Comienza a examinar tus pensamientos y creencias irracionales

Todos somos culpables de tener creencias y temores ilógicos que nos hacen ver una amenaza cuando no la hay. Estos pensamientos suelen estar relacionados con el hecho de que tratamos de cumplir con las expectativas de los demás y nos preocupamos cuando nos quedamos cortos. Así que, trata de distinguir entre tu “yo perfecto” y tu “verdadero yo”, encuentra el equilibrio perfecto entre esos dos, y notarás una mejora.

2. Deja de lado tus sentimientos cuando te enfrentes a una decisión importante

Todos sabemos que se nos puede engañar para que hagamos algo cuando estamos emocionados. Los abogados de un juicio lo saben. Saben lo crédula que es la mente humana al ser gobernada por argumentos emocionales. 

Utilizan esta respuesta emocional del cerebro para hacer que la simpatía del jurado por el acusado supere su deber y responsabilidad legal. Por lo tanto, cuanto más puedas separar tus sentimientos de tu juicio, más probable será que tomes una decisión justa y razonable.

3. Construye la confianza en ti mismo a través del autocontrol

Según la Dra. Susan, las personas ganan confianza y son capaces de tomar buenas decisiones cuando sienten que tienen control sobre sí mismas y sobre la situación. Al comenzar a controlar sus conductas problemáticas, tienen más confianza en sí mismos y, por lo tanto, más control sobre sus sistemas límbicos.

4. Aprende a hablar a tu manera a través de tus sentimientos

La psicología cognitivo-conductual ofrece una manera para que las personas controlen sus pensamientos irracionales con una técnica simple. La técnica consiste en sustituir los sentimientos negativos por otros positivos o neutros.

5. Obtén el apoyo de alguien que pueda ayudarte

Cuando te sientas emocional y abrumado, es mejor pedirle a alguien cercano a ti que te guíe y te ofrezca una perspectiva. Esa persona puede ser su “corteza” porque no está involucrada emocionalmente en tu situación, por lo que te ayudará a hacer un juicio claro.

Cuentos para niños de 2 a 3 años

Lina, la Conejita Desobediente

El cuento infantil titulado “Lina la conejita desobediente”, de la colección de cuentos para educar en valores de la Asociación Mundial de Educadores Infantiles (AMEI-WAECE), es una bonita historia que nos habla de la familia, de su estructura así como de la necesidad de la prudencia y la obediencia.
Más recursos didácticos de calidad para padres y maestros.

El Viejo Árbol

El cuento para niños titulado “El Viejo árbol” cuenta la bonita historia de un árbol y sus amigos los pájaros que en él se posan a diario. El cuento, perteneciente a la colección de cuentos cortos para educar en valores de la Asociación Mundial de Educadores Infantiles (AMEI-WAECE), es un cuento para reflexionar sobre la ayuda mutua, de las ventajas de la colaboración y el trabajo conjunto y también de la conservación de la naturaleza, en especial del valor del agua como fuente vida.

Un Chocolate muy especial

“-Mamá, hoy conocí una niña nueva en clase. -¿Y has jugado con ella?. -No he intentado morderla.. es que pensaba que era de chocolate”.
Producido por la Asociación Mundial de Educadores Infantiles (AMEI-WAECE), el cuento para niños y niñas en edad de educación infantil o preescolar, es un precioso cuento donde se hace especial hincapié en la igualdad entre todos los seres humanos, de la valentía y el coraje para la defensa del bien común.
La autora, Eva María Riber, fue la ganadora del Concurso de Cuentos Cortos para educar en valores desde la primera infancia en 2009 con esta bonita historia.

El otro Rey

El cuento infantil para niños y niñas titulado ‘El otro rey’ cuenta la historia de un rey que siempre estaba de mal humor y de ‘otro rey’ bondadoso que vivía al otro lado del bosque. El cuento les hará pensar a los niños del valor de bondad, gratitud y generosidad y del valor de la reflexión.

Contar un cuento, ver un cuento, comentarlo con ellos, reflexionar de manera conjunta, es sin duda una de las cosas mejores que podemos hacer por su educación, ya que conseguiremos:

Estimulamos y desarrollamos su inteligencia lingüística (sin duda la más importante de las inteligencias ya que luego le permitirá resaltar en su mundo social).

Estimulamos su imaginación y creatividad, lo que le será muy útil al niño o niña para plantearse y resolver los pequeños problemas que se le van planteando.

Le permite ir reflexionando acciones, que en base a la repetición e interiorización, se convertirán en valores que ha de impregnar su posterior personalidad como adulto.

El Coleccionista de Semillas

El Cuento Infantil El Coleccionista de Semillas (de la colección ‘cuentos que ayudan a educar’) es un maravilloso cuento para educar en valores desde la primera infancia. En concreto, el cuento fomenta el Amor a la naturaleza, la Curiosidad, la Paciencia y la Sensibilidad.
A la pregunta de ¿Seño, Mamá, Papá, me cuentas un cuento? esta es una excelente opción con la garantía de la Asociación Mundial de Educadores Infantiles (AMEI-WAECE).

Una familia grande para un nido pequeño

El Cuento animado para niños y niñas titulado ‘Una familia grande para un nido pequeño’ nos habla del valor de la ayuda a los más desprotegidos y sobre todo de la generosidad. El cuento, producido por la Asociación Mundial de Educadores Infantiles (AMEI-WAECE) hace especial énfasis en las ventajas de la toma de decisiones de manera conjunta en el ámbito familiar.

La zorra y el Cuervo

La Zorra y el Cuervo es un divertido cuento, producido por la Asociación Mundial de Educadores Infantiles (AMEI-WAECE), para educar el VALOR de la CONFIANZA MUTUA desde la primera infancia.

Bajo una Seta

Bajo una seta es un Cuento animado, producido por la Asociación Mundial de Educadores Infantiles (AMEI-WAECE), para fomentar el valor de la SOLIDARIDAD en niños y niñas de educación infantil desde la primera infancia. El cuento narra la historia de unos animalitos que se cobijaron bajo una seta en un día de lluvia.

Un grillito aventurero

Un grillito aventurero es un precioso cuento narrado magistralmente con el que los niños podrán reflexionar sobre la valentía, a la vez que sobre la prudencia, la colaboración y el valor de la ayuda mutua.

Himno de la Alegría, únete, es sólo cuestión de querer !

Gestión & Liderazgo

Un pequeño gesto puede inspirar a grandes equipos, motivar armonía, unión y creatividad.

Provocar improvisación positiva y espontaneidad cooperativa.

Todo comienza con un pequeño gesto de confianza y valoración.

Genera espacio para todos, para que todos aporten y colaboren, siempre se puede hacer espacio para uno más, es cuestión de querer y tener ganas de hacer el espacio o de integrarse.